8 cách đơn giản để sử dụng collagen Peptide Vital Protein
Những ý tưởng đơn giản giúp kết hợp Vital Proteins ’Collagen Peptides vào cuộc sống hàng ngày của bạn dễ dàng hơn bao giờ hết. Với tất cả những lợi ích sức khỏe của một liều collagen peptide hàng ngày, đây là một thói quen mà mọi người nên và có thể bắt đầu với sự trợ giúp của những ý tưởng này!
Chỉ hơn hai năm trước, chúng tôi lần đầu tiên bắt đầu sử dụng Sản phẩm của Vital Protein trong nhà của chúng tôi nhờ sự quan tâm mới của chồng tôi với podcast và xu hướng thực phẩm tốt cho sức khỏe. Thành thật mà nói, trước khi chồng tôi hỏi tôi mua một ít, tôi chưa bao giờ nghe nói về collagen peptide. Và tôi sẽ nói với bạn rằng không có chuyện hai năm sau chúng ta sử dụng collagen peptide trong nhà hàng ngày.
Vital Proteins đã đi một chặng đường dài kể từ khi chúng tôi bắt đầu sử dụng sản phẩm của họ cách đây hai năm. Hồi đó, tất cả chỉ là về bản gốc không có hương vị Collagen Peptide và Gelatin thịt bò . Giờ đây, nếu bạn nhìn vào phòng đựng thức ăn của tôi, bạn sẽ thấy đủ màu sắc cầu vồng và các loại sản phẩm của Vital Proteins mang lại những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc như sáng da, cải thiện sức khỏe khớp, cải thiện tiêu hóa, tăng cường tóc và móng tay, v.v.
Chồng tôi thêm một số loại collagen vào đồ uống vào mỗi buổi sáng và uống nó trước tiên. Nó giống như cà phê buổi sáng của anh ấy nhưng không có cả cà phê vì chúng tôi không thực sự uống cà phê. Tôi, tôi thích giấu nó trong một loại người khác, nhưng hãy đoán xem - cả hai chúng tôi đều gặt hái được những phần thưởng như nhau ngay cả khi tôi đang tận hưởng collagen của mình dưới dạng đường đá cắn protein trong khi anh ấy uống nó pha với một ít sữa hạnh nhân và quế.
8 Cách để Sử dụng Protein Collagen Peptides Vital Protein hàng ngày
Cho dù bạn là người thích nói thẳng hay giấu diếm, tôi đã tổng hợp một danh sách các cách đơn giản để bạn có thể bắt đầu đưa các sản phẩm của Vital Protein vào những thứ bạn có thể đã ăn. Rào cản lớn nhất đối với tôi là tìm ra những gì để làm với nó ngoài việc chỉ trộn nó vào nước, vì vậy hy vọng danh sách này sẽ giúp một số bạn tận hưởng peptide collagen Vital Proteins và những lợi ích sức khỏe của chúng nhiều như gia đình tôi! Và hy vọng điều này sẽ giúp ích cho tất cả những người đã hỏi tôi rằng bạn có thể làm gì với collagen peptide ngoài việc thêm nó vào đồ uống!
1 - Thêm Peptide Collagen không mùi vào Bất cứ thứ gì Chất lỏng
Sản phẩm đầu tiên chúng tôi từng sử dụng là Vital Protein Collagen Peptide S. Chúng không mùi, không màu và không hương vị, có nghĩa là bạn có thể cho chúng vào bất cứ thứ gì dạng lỏng theo đúng nghĩa đen - súp, sinh tố, nước trái cây và thậm chí chỉ là một chai nước. Tôi nghĩ về mọi thứ tôi đã làm, điều này Súp đậu nghiền vẫn là yêu thích của tôi.
2 - Uống một ly nước làm đẹp đầu tiên vào buổi sáng
Một trong những sản phẩm Vital Proteins gần đây là nước làm đẹp collagen có bốn loại khác nhau - chanh dâu tây, chanh oải hương, dưa bạc hà và dưa chuột. Hãy tự rót cho mình một ly nước, thêm một muỗng nước làm đẹp collagen có hương vị và bắt đầu ngày mới với một sự sảng khoái có lợi cho sức khỏe. Và đừng quên thử nó trong mặt nạ làm đẹp như dưa chuột này Tôi đã thực hiện vào mùa hè này.
3 - Thêm Collagen Creamers vào đồ uống nóng của bạn
Quên nửa rưỡi hoặc sữa, hãy thử thêm nhãn hiệu mới Kem Collagen cà phê hoặc sô cô la nóng của bạn trong ngày. Nó được làm bằng nước cốt dừa (tuyệt vời cho những ai có vấn đề về lactose) và có hương vị dừa, vani và bánh gừng. Chắc chắn rằng tất cả chúng ta đều cần một cốc sô cô la nóng bánh gừng hấp trong cuộc sống của mình.
4 - Sử dụng Collagen nước hầm xương thay cho nước dùng thông thường
Công thức nấu ăn thường gọi nước dùng gà, nước dùng bò hoặc nước luộc rau như thế nào? Chỉ cần thay thế nước dùng trong công thức bằng Xương collagen Vital Protein nước dùng trộn với nước (hoặc kết hợp với nước dùng thông thường để tăng hương vị) để có thêm lợi ích cho sức khỏe mà không làm giảm hương vị. Chúng tôi đã sử dụng nước hầm xương gà collagen cho món này công thức mì ramen , và nước dùng trở nên rất ngon!
5 - Mang theo gậy cá nhân khi bạn đi du lịch
Bạn không chỉ phải sử dụng Protein Vital khi ở nhà. Đóng gói một vài gói Vital Proteins Collagen Peptides riêng lẻ trong vali của bạn, sau đó trộn với một chai nước hoặc đồ uống khác trong chuyến đi của bạn. Khá chắc chắn những thứ này đã có trong mọi vali tôi đóng gói kể từ khi chúng xuất hiện cách đây ít lâu. Chúng phù hợp với cách tốt hơn so với hộp!
trò chơi halloween cho trẻ 6 tuổi
6 - Thêm Collagen Peptide vào Đồ nướng
Đây có lẽ là một trong những cách yêu thích của tôi để sử dụng collagen peptide. Bạn có thể sử dụng phiên bản không hương vị trong mọi thứ, từ bánh nướng xốp chuối đến bánh hạnh nhân và không ai có ý kiến vì nó không thay đổi hương vị. Hoặc đi theo một lộ trình táo bạo hơn và sử dụng một trong các phiên bản có hương vị như Sô cô la đen và Blackberry Peptides cho một cái gì đó có hương vị hơn một chút như thế này bánh quy sô cô la và mâm xôi Linzer !
7 - Tạo bóng protein cho cả tuần
Kết hợp một số nguyên liệu nhanh chóng bao gồm Collagen Peptide trong máy xay thực phẩm, nặn chúng thành quả bóng và cho vào tủ lạnh. Bảo quản chúng trong hộp kín và mở một hoặc hai hộp bất cứ lúc nào bạn cần một bữa ăn nhẹ chứa đầy protein trong tuần. Những đường đá bóng protein là yêu thích của tôi, nhưng khả năng là vô tận.
8 - Thêm bất kỳ sản phẩm collagen nào vào sinh tố
Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, hãy thử thêm bất kỳ loại nào vào sinh tố hoặc bát sinh tố trước tiên vào buổi sáng. Smoothies thực hiện một công việc tuyệt vời như kết hợp các hương vị thành một mà bạn thậm chí sẽ không bao giờ nhận thấy nó. Giống như khi tất cả chúng ta phát hiện ra rằng rau bina không có mùi vị giống như rau bina khi cho vào sinh tố xanh. Điều này đặc biệt hiệu quả với một số tùy chọn hương vị hơn như Collagen Veggie Blend chúng tôi đã sử dụng trong này bát sinh tố rất mọng .
Hy vọng rằng những ý tưởng này đã khơi dậy một số của riêng bạn! Bạn có thể nghĩ đến những cách nào khác để kết hợp Vital Proteins Collagen Peptides vào cuộc sống hàng ngày của mình?
